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乒乓球实战技巧:反手发右侧上下旋 2013-01-17

  动作:

  1 站位近球台左方,身体离球台端线约35厘米;

  2 右脚在前,左脚在后,略向左转体,拍形向右倾斜;

  3 右上臂带动前臂向右下方挥动,同时前臂略向内旋,使拍面逐渐向左倾斜,从 球正中部向右上方摩擦,为侧上旋;

  4 右上臂带动前臂向右下方挥动,同时前臂略向内旋,使拍面逐渐后仰,从球左 侧中下部向右侧下摩擦,为侧下旋;

  5 手腕同时向右上方转动或向左上方转动。

  要点:

  1 拍面的不同:上旋拍面较竖,发完球后拍面向左;而下旋拍面后仰;

  2 触球部位的不同:上旋从正中部向右上方;下旋左侧中下部向右侧下。

  旋转:

  最好是以相同的动作发出不同旋转的球,而不是以拍面不同及触球部位不同来发不同旋转的球:

  1 以球拍不同部位触球。拍头与拍柄部位分别发出转与相对不转球;拍面下侧与 拍面上侧部位也分别发出转与不转球。以球拍不同部位触球发出不同旋转的球 主要在平时练习时要多加体会,在比赛时要有意识地使用。

  2 以弧形挥拍路线不同时期触球。前期触球为下旋;后期触球为上旋。以弧形挥 拍路线不同时期触球发出不同旋转的球要注意掩盖触球瞬间,必要时夸张触球 前或触球后的动作。
  
  3 以手腕不同发力方式触球。手腕发力摩擦则旋转;手腕发力弹击则不转。也有 以手腕发力时是否触球发出转与不转。

  其中以第一点最实用,练习时较容易,发出的球旋转差别大,也比较隐蔽。

  实战:

  1 增大发球时的作用力,是旋转最主要的动力来源;要有足够的加速距离和合适 的后引程度,提高击球瞬间的挥拍速度(上臂前臂)和加速度(手腕);

  2 增大力臂丶调整正压力;力臂与正压力的辩证统一;既不能过分薄,也不能过 分厚;反手高抛发球解决了力臂和正压力之间的矛盾;这样只需用力方向与地 面平行,尽量薄地摩擦球的底部,球就会很转。

  3 延长球拍作用于球的时间,球拍采用向球内摆弧。

  发球的旋转一定要在很快的速度上的旋转才有威力。


 
     


本文标签: 乒乓 乓球 球实 实战 战技 技巧 巧: :反 反手 手发 发右 右侧 侧上 上下 本文来源: 乒乓球吧PingPang8.Com
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